Como diminuir a ansiedade?

Sabe como diminuir a ansiedade? Desacelerando! No vídeo de hoje eu explico uma técnica simples, mas muito poderosa. Confira!

Assista também: As 7 Soft Skills mais valorizadas em um líder ou gestor nas empresas

Nossas últimas atualizações

Tudo na natureza tem um ciclo, por isso uma vida integral é feita de momentos …

Onde há vida, há conflito. Qual é o papel do líder diante de conflitos no …

O significado da palavra gratidão veio se transformando com a historia da humanidade. Confira os …

Certos comportamentos no trabalho transmitem imaturidade e podem prejudicar, inclusive, o crescimento da carreira. Confira!

Você e a sua empresa estão preparados para as oportunidades do mercado? Confira! Assista também: …

Mais importante que saber que estamos mudando é saber que tipo de mudança estamos fazendo. …

Como as emoções interferem na capacidade cognitiva dos líderes? Confira a reflexão de hoje! Assista …

A Psicologia Positiva apresenta dados relevantes sobre como o nível de bem-estar das pessoas influencia …

Entenda a importância da compreensão do ego e aperfeiçoe suas habilidades de liderança. Confira! Assista …